martes, 26 de agosto de 2008

Tirada Larga La Garriga - Montmelo

Este domingo a las 7:00 AM salí ha hacer una tirada larga, de cara a la Maratón de Octubre.
Era el primer test largo en condiciones y la verdad es que la sensaciones y el ritmo ha sido muy bueno.
El recorrido transcurre todo a lo largo del río Congost. El recorrido es perfecto, ya que vas encontrando fuentes, y más del 90% es tierra, solo un 10% de asfalto.
La única pega, es que en el sentido que lo hago yo tiene 17kms de bajada suave que después se transforman en 17 kms de subida suave :-)

Aquí os dejo un pequeño mapa del recorrido. Al final salieron 33 kms en 2h4o', no está mal. Una media de 5min/km.




Este año parece que el verano no está haciendo mella en mis entrenos.

Hacedme un favor,
Cuidaros.