Este domingo hemos hecho un rodaje por Gallecs.
Eran las 7.30AM el termómetro marcaba 5ºC, vaya diferencia con otros días en que pasabamos calor. Ya hemos sacado los manguitos, bragas y mallas para correr :-)
Aparece Manel, que no contabamos con él. Empezamos un recorrido de 2h por Gallecs, al ser un terreno con no demasiado desnivel permite rodar a ritmo vivo.
A los 45 minutos me doy cuenta que no estoy acostumbrado a estas velocidades :-(, los sigo como puedo, pero mis gemelos me recuerdan que como me pase, se harán notar. Llegamos a la 1h de recorrido, ya empiezo ha hacer la goma, me llevan todo el rato a unos 300m.
Finalmente llegamos a Mollet 2h06' 23 kms, no ha estado mal.
He acusado el exceso de montaña de este verano, que me permite muchas horas de esfuerzo, pero a ritmos inferiores.
Por ahora sigo con mis 40 minutitos a los mediodías, la verdad es que empiezo ha notar que me sientan muy bien ;-)
Bueno seguiremos informando.
Saludos.
lunes, 19 de octubre de 2009
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario