lunes, 7 de septiembre de 2009

Preparando la MM09

Chic@s,

Estamos ultimando nuestra preparación para la MM09, y para ello nos faltaba hacer una prueba muy larga.
Así que convoqué a Valentín a un entreno el sábado a las 7 de la mañana en La Garriga.
Objetivo, caminar-correr por la montaña con fuertes desniveles durante 6 o más horas.
Así que encaramos el santuario de Puigraciós, una vez allí, bebemos en la fuente, comentamos el fresco que está el día, ya que estamos a unos 12ºC, encaramos els Cingles d'en Bertí, de allí vamos hacia la Trona y bajamos al Figaró. Acabamos de bajar todo el desnivel que habíamos subido. En el Figaro nos encontramos con el reto de encontrar el camino que nos lleve hacia el Tagamanent.
Empiezo ha recordar el recorrido de la Marató del Congost y después de varias rectificaciones, parece que estamos en el buen camino, eso si, como el camino está sin transitar vamos dándonos arañazos con cientos de zarzas. Al cabo de 20 minutos, decidimos que nos hemos perdido :-(
Finalmente llegamos a una pista que nos lleva hasta el pueblo de Tagamanent. Allí cogemos la pista que sube hasta el Turó del Tagamanent. VAYA PISTA!!! 8 kms de pista y asfalto, con un desnivel constante y fuerte que nos acaba de machacar. La hacemos andando y llegamos arriba en 1h30' con las piernas destrozadas. A medio camino me llama Juan para decirme que el Domingo quedabamos media hora antes a las 6.30 para correr por AiguaFreda, le digo que si me puedo levantar iré sino ya nos veremos :-O
Al lado de Can Bellver comemos un bocata y bebemos, el día sigue fresco así que no tenemos muchos problemas con el líquido.
Ahora vamos ha buscar el Pla de la Calma, aquí cogemos unos caminos entre el bosque, que me conozco muy bien, forman parte de la Viladrau-La Garriga. Corremos a buen ritmos por territorio de Jabalíes, pero al ser las 12 del mediodía no nos encontramos con ninguno.
Ahora llegamos a SAnt Cristofol, ya queda muy poco para La Garriga, un par de trialeras que acaban de rompernos la piernas y objetivo cumplido.
Llegamos a casa 6h15' y en buenas condiciones.
A la tarde paseíto para descargar con Dani y Sagra :-)

Domingo,
Después de una noche fatal, ya que estaba tocado de la garganta y el fresquito del sábado no me ayudo mucho, me decido ha salir con Juan y Lluís. Había dormido 3h así que estaba fatal.
Me levanto como un sandwich de pavo con queso.
VAmos para AiguaFreda, Lluís nos espera y nos mete un recorrido que nada más empezar hacemos una subida inhumana, después caminos, en el que vemos un baño de jabalies, seguimos y finalmente aparecemos en el pueblo del Brull. Allí bajamos a un viejo molino de agua abandonado, más caminitos de bosque (corriols), finalmente acabamos en un prado lleno de vacas, con su Toro y Lluís vestido de Rojo :-)
El Torito se lo miraba y yo ya me veía haciendo unas series, rollo San Fermines por el cercado :-D
Finalmente pista y a buen ritmo para AiguaFreda, total 2h46' y destrozado después de la paliza de los 2 días.

Ahora ya queda poquito, así que ha rodar suave y descansar que solo quedan 12 días.
Cuidaros.

2 comentarios:

MacBike dijo...

Sera masoca el tio!! Que vas a llegar a la Matagalls-Montserrat destrozao... Has de ir tranquilo, poquito a poquito... que si no vas a llegar cansado a la cursa.

Txetxu dijo...

:-D
A k te mola la vueltecita, si quieres la hacemos un día.
Por ahora me encuentro muy bien, eso si acabo de pillar un costipado que me tiene un poco zombie.
Haber cuando nos vemos?